はじめまして🕊

ブログ「ママのきれいは寝てる間に」を運営している はるか です。
フルタイムで働く看護師ママ。
子育て、家事、仕事に追われる日々の中、「自分のことはいつも後回し」になっていました。
特に、卒乳後のバストの変化や、年齢によるからだの悩みは、
なかなか人に相談できず、ひとりモヤモヤしていたことも…。
発信している内容
このブログでは、そんな私自身の経験をもとに、
- 卒乳後のバストケア・ナイトブラレビュー
- 時短でできるママの自分ケア・美容習慣
- 「ラクしたい」を叶える暮らしの便利アイテム
- ママの葛藤・本音・不調のリアル体験記
などを発信しています。
「がんばらなくてもいいんだ」
「私だけじゃなかったんだ」
そう思ってもらえる場所になりますように。
【ブログ名】ママのきれいは寝てる間に
【運営者】はるか
【お問い合わせ】こちらからどうぞ
SNS
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